يطفئ العطش, له قيمة غذائية عالية, يسمى الحبحب, الدلاع او الرقي ,هو فاكهة صيفية ,حلوة المذاق, تأخذ شكل كروي أو أسطواني , ذو لون أخضر فاتح أو غامق، تحتوي على لب أحمر تنتشر به بذور سوداء اللون. انه البطيخ الاحمر.كل 100غم من البطيخ الاحمر تحتوي 30 سعرة حرارية, 1غرام الياف غذائية,10 غم سكر,1 غم بروتين, خالي من الدهون والكوليسترول ,…
إقرأ المزيد... البوابة
تحديات الزمن الصعب في تربية الابناء
الصفحة 2 من 3
7- المشاركة
8- الحب والحنان
9- الاستمرارية
10- الانصات
الإيحاءات الإيجابية المساعدة
1- توجه لإبنك وعبر له عن محبتك سواء بإخباره ( أنا احبك ) أو بضمه أو تقبيله .
2- تذكر وردد المشاكل يمكن حلها .. السلوكيات يمكن تعديلها وإصلاحها
3- ردد الغضب يؤدي الى الإنفجار ..الإنفجار خطير .. دائما ما يصاحبه أمراض.
4- الخيار لي أن أوجه سلوكي للبناء أو الهدم
5- الطفل الشقي وكثير الحركة دائماً ما يكون مبدع .. قائد ..موهوب
الأساليب السلبية في التعامل مع سلوكيات الطفل
الصراخ
يلغي التواصل والتفاهم فالابن يدخل في حالة من الدفاع عن النفس والخوف .
الأوامر
فكثرتها دون إقناع تحول الابن الى آلة لتنفيذ الأوامر فتلغى شخصيته ويكون
شخص انقيادي مستسلماً لا كيان له .
الشتم


